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小学生の捻挫予防の靴選び
2020/01/13
皆さんおはようございます！！
尼崎市南武庫之荘で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。
本日は「小学生の捻挫予防の靴選び」についてです。
今日は子供の捻挫の原因を靴にフォーカスしたいと思います！！
靴の選び方はわかりますか？
4つのポイント
①踵は硬い靴
②甲でとまる靴
③爪先と靴の間が1㎝以上
④爪先立ちをしてかえしと母趾球と小趾球が一致する。
次回は4つのポイントを詳細にお伝えしますね！！
ぜひ、楽しみにしていてください！！
本日もブログを読んで頂き本当にありがとうございました！