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尼崎にある山口鍼灸整体院のブログです

尼崎にある山口鍼灸整体院のブログを参考としてご利用ください

尼崎にある山口鍼灸整体院では、ブログを公開しておりますので、興味がありましたらぜひご覧ください。公開しているブログでは院内の雰囲気や施術について紹介する記事を掲載しております。
尼崎にある山口鍼灸整体院は、多くの患者様にご来院いただいてきた実績があり、これまで利用された方からも信頼されております。ご来院になる際には予約が必要となりますので、お悩みの症状がありましたら、まずは気軽にお問い合わせください。

  • 尼崎の整体 腰椎椎間板ヘルニアの基礎知識について

    2019/07/17
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「腰椎椎間板ヘルニアの基礎知識について」についてです。   椎間板ヘルニアと診断されて色々調べたけどよく分からないあなたへ、椎間板ヘルニアの概要についてお伝えします MRIを撮って「腰にヘルニアがあります。腰椎椎間板ヘルニアです」と説明を受けたて、心配になったからネットで調べたんだけど、見る所に...
  • 尼崎の整体 辛い椎間板ヘルニアの症状について

    2019/07/15
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「辛い椎間板ヘルニアの症状について」についてです。   椎間板ヘルニアの症状は幅広いですが、最も気になる痛みについて解説します 椎間板ヘルニアの症状は腰からお尻、太もも、膝下から足先まで広範囲に発症し、また痛みだけでなく、しびれや様々な症状が発症します。 その中でも最も気になる痛みの症状につ...
  • 尼崎の整体 椎間板ヘルニアの原因

    2019/07/12
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「椎間板ヘルニアの原因」についてです。   椎間板ヘルニアが慢性化してしまうのは、慢性化させてしまう原因があるからです 椎間板ヘルニアと診断された方は、 「ヘルニアになったから腰と足が痛いんだ。ヘルニアだからしょうがない」 「ヘルニアがあるんだから、落ち着くまで様子を見るしかない」 「手...
  • 尼崎の整体 椎間板ヘルニアの痛みと不安を解決する方法

    2019/07/10
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「椎間板ヘルニアの痛みと不安を解決する方法」についてです。   椎間板ヘルニアの痛みとしびれを解決するための糸口をお伝えします 椎間板ヘルニアの痛みとしびれは見ることができません。 そのため、「痛み」、「しびれ」と言っても感じ方は人それぞれです。 僕たちのような治療する側の立場の人間でも、...
  • 尼崎の整体 股関節の痛みの原因

    2019/07/08
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「股関節の痛みの原因」についてです。   股関節が変形しているから痛いわけではありません。痛みの原因が理解できれば辛い股関節の症状も改善できます 股関節の痛みの原因をお医者様から、 「股関節の軟骨がすり減っているから・・・」 「加齢に伴って筋力が低下しているから・・・」 「元々股関節の形...
  • 尼崎の整体 股関節の痛みを改善する方法

    2019/07/05
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「股関節の痛みを改善する方法」についてです。   股関節の痛みに悩んでいる方へ痛みを改善するための方法をお伝えします 股関節の痛みで悩んでいる方は、膝や腰に比べれば少ないですが、以外に多く、特に歩くという動作に直結しているので、悩みが深い方が多いです。 歩くという日常生活では当たり前のことと...
  • 尼崎の整体 股関節の痛みの原因について

    2019/07/03
    皆さんおはようございます!! 尼崎で膝痛、腰痛専門で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「股関節の痛みの原因について」についてです。   股関節が変形しているから痛いわけではありません。痛みの原因が理解できれば辛い股関節の症状も改善できます 股関節の痛みの原因をお医者様から、 「股関節の軟骨がすり減っているから・・・」 「加齢に伴って筋力が低下しているから・・...
  • 尼崎の整体 膝痛の原因と治療法の基礎知識

    2019/07/01
    皆さんおはようございます!! 尼崎で膝痛、腰痛専門で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「膝痛の原因と治療法の基礎知識」についてです。   膝の痛みは関節の軟骨や筋力や体重が原因ではありません。正しい知識が膝を改善してくれます 膝の痛みが増え出すのが40代以降と言われています。 そのため、40代以降で膝が痛いと変形性膝関節症と診断される場合が多いです。 それもあっ...
  • 尼崎の整体 膝の痛みはレントゲンだけでは判断できません

    2019/06/28
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「膝の痛みはレントゲンだけでは判断できません」についてです。   膝の痛みをレントゲンの画像で診断、説明されたあなたへ、本当の痛みの原因はレントゲンには写りません 経過の長い難治性の膝の痛みのほとんどは、関節の変形、軟骨のすり減りが原因として説明されます。 レントゲンを撮って、自分の膝の状態...
  • 尼崎の整体 膝の内側が痛い

    2019/06/26
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「膝の内側が痛い」についてです。   鵞足炎(がそくえん)と診断されてなかなか良くならないあなたへ、基礎知識についてお伝えします 鵞足炎はマラソン、サッカー、水泳、登山、自転車などスポーツをしている人に多く見れれます。 スポーツで繰り返し負荷がかかりやすいことも理由としてありますが、この疾患...
  • 尼崎の整体 膝の外側が痛い

    2019/06/24
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「膝の外側が痛い」についてです。   膝の外側が痛い(腸脛靱帯炎)原因と対処法についてお伝えします 膝の外側に痛みが走り、走ると痛むというのが特徴です。 一般的に使いすぎが原因とされていますが、単純に使いすぎなのであれば、ランナーはみんなこの腸脛靱帯炎になってしまうはずですが、そんなことはあ...
  • 尼崎の整体 膝の痛み(変形性膝関節症)は軟骨がすり減っているから痛いわけではない

    2019/06/21
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「膝の痛み(変形性膝関節症)は軟骨がすり減っているから痛いわけではない」についてです。   膝の痛み(変形性膝関節症)は軟骨がすり減っているから痛いわけではないという事実をご存知ですか? 膝が痛いから病院に行ってレントゲンを撮ったら、 「関節の軟骨がすり減っています。だから痛いのはしょうがな...
  • 尼崎の整体 膝の痛みを自分で治す方法

    2019/06/19
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「膝の痛みを自分で治す方法」についてです。   膝の痛みを自分で治すには、膝の痛みが発症した理由を知ることが大切です 膝が痛くなった理由を理解していますか? ・関節が変形したから? ・運動不足だから? ・体重が増えたから? ・膝関節の軟骨がすり減ったから? ・加齢が原因? これらは...
  • 尼崎の整体 椎間板ヘルニアでデスクワークが辛いあなたへ

    2019/06/17
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「椎間板ヘルニアでデスクワークが辛いあなたへ」についてです。   辛いデスクワークに対処するための3つの習慣をお伝えします 椎間板ヘルニアで座って仕事をするのが辛いという方は非常に多いです。 何とかしようと机や椅子の高さや配置を変えてみたり、クッションなどの対策グッズも試してみたけどやっぱり...
  • 尼崎の整体 椎間板ヘルニアで腰が痛くなった時の対処法

    2019/06/14
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「椎間板ヘルニアで腰が痛くなった時の対処法」についてです。   突然腰の激痛に襲われた時の対処法について解説していきます 急に腰の激痛に襲われて身動きがとれなくなる。 少しでも動けば全身に激痛が走るため動きたくても動けないし、動いたらどうなってしまうのか不安で動けない。 周りに誰もいなけれ...
  • 尼崎の整体 ヘルニアで腰痛にお悩みのあなたへ

    2019/06/12
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「ヘルニアで腰痛にお悩みのあなたへ」についてです。   ヘルニアと診断されていても、すぐに病院へ受診しなければいけない場合もあります 病院でヘルニアと診断された方、検査をしたけど異常は見つからなかったという方。 どちらの場合でもなかなか良くならないと気になるのが、 「何か特別な病気があるん...
  • 尼崎の整体 産後のヘルニアにお悩みのあなたへ

    2019/06/10
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「産後のヘルニアにお悩みのあなたへ」についてです。   産後のママにヘルニアを発症、再発させてしまうのには理由があります 女性は妊娠、出産によって体が大きく変化するだけでなく、環境、生活スタイルもこれまでとは一変します。 出産後も家事に育児に、仕事に復帰される方もいて、自分のことは後回しにな...
  • 尼崎の整体 椎間板ヘルニアと診断されて治療院を選ぶ際の失敗しない選び方

    2019/06/07
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「椎間板ヘルニアと診断されて治療院を選ぶ際の失敗しない選び方」についてです。   整体といってもやり方、考え方は全く違います。自分の人生を左右してしまうかもしれないヘルニアの治療を任せられる治療院の選び方 整形外科、整骨院、鍼灸院、カイロ、マッサージ、整体・・・ 椎間板ヘルニアを治療する治療...
  • 尼崎の整体 椎間板ヘルニアで腰痛が慢性化する原因

    2019/06/05
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「椎間板ヘルニアで腰痛が慢性化する原因」についてです。   椎間板ヘルニアの腰痛を慢性化させてしまう原因が理解できれば腰痛を改善することができるようになります 重いものを持って腰が痛くなった人は、 「腰に負担をかけないようにものを持ち上げるようにしている」 と注意し、普段から姿勢が悪いと感...
  • 尼崎の整体 椎間板ヘルニアで腰が痛い方の寝方

    2019/06/03
    皆さんおはようございます!! 尼崎で鍼灸整体院をしている山口鍼灸整体院の山口祐輝です。 本日は「椎間板ヘルニアで腰が痛い方の寝方」についてです。   寝る姿勢で毎晩悩んでいませんか?知っておきたい寝方のポイントについてお伝えします 毎晩寝ようと思って布団に入っても、腰が痛くて眠るまでにどの体勢が楽かもぞもぞ動いて、気がついたら眠っていたということを繰り返していらっしゃる方が大勢いらっし...
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